高齢者を敬い、長寿を祝う日「敬老の日」
2014/09/01 お知らせ, 最新情報 by staff
近年、高齢者の方で運動を始める方が増えてきており下記のグラフでは60歳以上の方の約半数が健康づくりのために運動を始めています。一方で、歳を重ねるとカラダの衰えを感じる方も増えてきており、カラダにとって必要な成分も年齢と共に失われていきます。正しい歩き方をしっかりと覚え、栄養面でカラダのことを考えて散歩などの運動をより楽しいものにしましょう。
健康づくりのための
正しいウォーキングの方法 身体活動や運動の実践状況
※厚生労働省「平成23年国民健康・栄養調査」
第2章.3.健康づくりのための身体活動や運動の実践状況及び期待する効果より
公益財団法人健康・体力づくり事業財団より
ヒアルロン酸の素
N-アセチルグルコサミン配合 健康長寿へ元気な一歩 みずみずしさに弾むこころ
マイルドグルコサミン 笑美緒 グルコサミンＣＯ 笑美緒 ヒアルロン酸
